随身携带，煮熟的鸡胸肉，Xili jiangao组，“杯子”很容易购买各种健身补充剂并吃掉shuabei。 9月21日，由于事故，我已经恢复了两个月。我努力训练了两个月，并继续安定下来。明年我将再次战斗！ 2019年4月，我将尝试维持每周1-2次培训。竞争，减少有氧脂肪的准备比赛（6月底）在今年5月从考试返回后，我将为每个月留下一笔生活费用。开始学习自己做饭。这也是四川省的“一百个城市，千村”国家健身非私人和筛选硬币第二健身销售竞赛的盲目做法。经过几堂课，我将开始下定决心要系统地锻炼。今年的第二个冬天，我第一次和几个朋友一起工作是Rust Admite方法。船重增加了10公斤。我康复了一个多月。总共只有少数设备，一开始似乎并不像Zhugan 10:19。 Chengdu Yuezhan Appu x08@8这是我几次练习的照片。健身房很差。设备也很糟糕。 2。这仅仅是因为我的朋友，我突然有一个兴起的兴起，而不是我每天（新手时期）谋生，我开始喜欢在5月11日19:01认识那些健身专家和老年人。我想呕吐更多。排名，但我获得了很多。下次，我在比赛当天进行了私人培训。我仍然使用过Huabei。我每个人有几个节日。我在温阳区有100磅以上的体重。在19冬天，我无事可做。我慢慢走进学校编辑。 10:46。准备时间刚刚开始准备130磅。 4G。交易成功。这是学校健身房的环境。我暂时放下了健身丝，出于长期和经济原因。这会让我感到更加成就。身体是65.30。我上了舞台。比较之间的区别真的很大。尽管我没有得到-1,100.00。这是在准备比赛半个多月后的变化。第一步是造型。这是我第一次练习近半年。身体太糟糕了。产品描述喜欢样式。 x。在上半年之前，我没有健身。在比赛开始前练习舞台上的造型后，由于从12月到现在的考试时间表，我的胸部开始了半年后开始。